奈良マラソン出た。 ネット５時間２分～、 ５時間は切れると思ったんやが。 坂がキツかった。特に下りが。。 一週間前に風邪もひくし。。 でも、おもしろかったな～奈良マラソン。 来年も出たいな。 スピード練習もしっかり入れていかないとあかんね。 月間1…